导致脚臭的原因有哪些?
1.汗腺发达。
汗腺是皮肤上最重要的附属器官,不仅分泌汗液和废物,还调节体温。皮肤上遍布大量的汗腺,尤其是手掌和脚底,所以脚容易出汗。汗液本身没有气味,但由于汗腺过于发达,汗液被寄生在皮肤表面和鞋袜上的细菌分解,导致气味难闻。
2.我没有选鞋袜。
经常穿质量差的丝袜、高跟鞋、皮鞋等。会让脚或者鞋子有味道;太小的鞋容易出汗,太大的鞋会增加摩擦力,从而增加脚部头皮屑,降低皮肤屏障功能,使细菌容易在鞋内滋生。此外,劣质鞋袜带有浓重的工业染料气味,不仅会引起脚臭,还会引起皮肤过敏。
3.脚病没治好。
脚臭大多与足部真菌感染有关,医学上称为足癣。一般由须癣毛癣菌或红色毛癣菌感染引起。除脚臭外,脚趾间、脚外侧缘、足跟部易出现脱屑、水疱,伴有剧烈瘙痒,严重者可引起糜烂、渗出,甚至并发细菌感染。另外,足癣传染性很强,共用擦脚布、洗脚盆、拖鞋都有可能被感染。
4.生活习惯差。
光照和潮湿的环境适合细菌滋生。鞋袜不透气,更换频率低,不水洗,充分干燥等。,会导致脚臭,尤其是在阴雨潮湿的天气。另外,青春期新陈代谢旺盛,运动量大。如果运动后不及时换鞋袜、洗脚,会造成脚臭。
有脚臭该怎么办?
1.注意个人卫生。
每晚睡前用温水洗脚,尤其是运动后和淋雨后。仔细清洁脚趾缝和鞋底,去除污垢和死皮;每2~3周修剪一次指甲,避免滋生污垢和细菌;可以在洗脚水中加入醋或小苏打,洗完脚后用毛巾彻底擦干净。每天换一次袜子,尽量多双鞋轮流穿,选择透气性较好的鞋袜。
2.足部疾病的早期治疗
值得提醒的是,脚气、脚气和脚臭是完全不同的,脚臭只是单纯的臭味;脚气很臭,并伴有皮肤损伤;小檗是体内缺乏维生素B1引起的,没有任何传染性。但是脚气是会传染的,是真菌感染引起的。你应该在医生的指导下应用能抑制真菌的药物。
技巧
臭脚不能穿劣质不合适的鞋袜、皮靴、吸汗性差的合成革鞋袜,以免加重脚气。每个人都要有独立的洗脚盆和脚巾,不能和别人共用,以免传染脚气。另外,以上方法还是无法改善脚臭问题。需要寻求医生的帮助,科学利用医疗手段解决脚臭尴尬。